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2021-09-27 01:46作者:admin
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  宝宝食谱到底怎么安排最合理,目前的说法有很多,因为这时期的宝宝已进入断奶期,那么母乳在宝宝饮食中的地位是不是就被动摇了呢?可以适量的减少母乳的喂养时间和次数,但仍未到彻底断奶的最佳时机这一阶段我们可以将辅食的量加大,逐渐让宝宝适应,从而为断奶做最后的冲刺准备。下面就为妈妈们推荐一种七个月宝宝食谱,供大家参考。

  6点:母乳喂10分钟,注意掌握喂哺量,以少于昨天的时间为最佳,但要采取逐渐减少的原则。

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  8点:豆浆、牛奶,可为宝宝选择馒头片约20克,鸡蛋黄半个。

  10点:苹果泥(大约1/3个),香蕉(约一汤勺)。

  12点:稀饭,可蒸一些肉末,少量加盐。

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  14点:鸡蛋羹为主,母乳喂5分钟。

  18点:粥,可加入少量蔬菜泥、鱼肉泥等,制作时应加入少量质植物油和盐。

  21点至22点:奶粉100ml。

  需要注意的是,此时宝宝的喂哺仍应以母乳为主,辅食只是以一种逐渐增加的方式,慢慢的调整,其实,这个阶段的宝宝对一些辅食的兴趣渐浓,我们从宝宝的饮食中就能观察的到,所以,我们你可以对症下药,让宝宝更爱辅食。

  同时,从上边的食谱我们也可以看出,母乳时间主要集中在上午,并且时间控制在10分钟以内,让辅食的喂哺次数占据宝宝的大部分进食时间,这也是为了更好的让宝宝适应和喜欢上其它食物,从而使辅食逐渐成为七个月宝宝食谱的主打。

  宝宝今天1岁3个月零6天了。 宝宝得了流感,你应当对其卧室及用品及时进行消毒。保持室内空气新鲜,并注意为宝宝保温,切忌出汗受寒,衣被不宜过厚或过薄,但一定要保暖。妈妈还要对宝宝病情及时进行观察。严密观察宝宝的体温、脉搏、呼吸及咳嗽等情况,至少每一小时要为宝宝测量一次体温、把一次脉搏,并经常观察宝宝呼吸及咳嗽情况。对高热者,应予以物理解温,如冰枕、冷水敷额头,多饮开水,病情严重者要及时送至医院救治。

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  1.宝宝刚开始接触母乳或者奶粉以外的辅食,会把食物当成奶头或者奶嘴,习惯用舌头做按压动作,让妈妈产生宝宝往外吐的错觉。妈妈一定将辅食做成稀糊状,方便宝宝吞咽。

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  2.妈妈可以在辅食中添加湿淀粉,以提高粘度,要把食物做得松软易烂。

  对于新生婴儿并无日夜的概念,随着宝宝的成长,他的睡眠要求自然会有所改变。其中最大的改变是白天基本不用睡觉,因此他所需的总体睡眠时间会大幅减少。可是“日夜颠倒”跟“明确日夜”之间是存在着一个让许多妈妈都十分烦恼的过渡阶段的。那么我们如何纠正宝宝日夜颠倒的睡眠习惯呢?

  1、应该让宝宝将日夜区别清楚。

  具体方法是,白天把宝宝放在婴儿车里睡,带宝宝出门走走。

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如果在房里睡的话,不必刻意弄暗室内光线,或降低音量。当宝宝醒来时,逗一逗宝宝,让宝宝兴奋起来,到了夜晚,宝宝累了自然就睡了。

  2、可以尝试限制宝宝白天的睡觉时间,一次不要超过3~4小时。

  如果不容易弄醒宝宝,可以帮宝宝脱掉衣服,抚弄宝宝的脸,或是搔宝宝的脚心。等宝宝稍微清醒时,可用说话或把玩具拿到他的视野范围内的方法,进一步刺激宝宝的反应。

  3、下午五六点钟后,不要让宝宝睡觉。

  当宝宝午觉醒来时,一定逗引他多玩一会儿。白天的时候,房间里的光线要尽量明亮一些。保持房间里面一直有声音,可以播放一些轻柔的音乐。给宝宝固定的睡眠暗示,每次睡眠前都做相同的事情,做完就让宝宝睡在床上。例如:先给宝宝洗一个热水澡,然后给他喂奶、换尿布。每天坚持这么做,以后每次做这些事情的时候就会有一个暗示传递给宝宝:我该睡觉啦。

  在设法改变宝宝日夜颠倒的毛病时,千万不要抱有让宝宝白天不睡,夜里能安安静静睡个好觉的想法,因为这样会适得其反。其实,即使小宝宝在白天睡得很久也是一件好事,这表示宝宝的睡眠状况良好。改变宝宝日夜颠倒的毛病需要一个过程。

  宝宝坚持爬楼梯的活动能力有了进步,前几个月只能一步一步的上楼,现在已经能够一步一步地双脚交替着下楼梯了,基本不用大人牵。

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走路游戏又有了新花样,宝宝不但开始练习踮起脚跟走路,还喜欢沿着一条直线走路,这是宝宝在练习平衡能力。

  大动作

  1、能一步一步双脚交替上下楼梯,基本不用大人牵。

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  2、宝宝可以双脚离地跳来跳去,能从椅子或比椅子更高些的地方往下跳。

  3、喜欢练习用脚尖走路和沿一条直线走路。

  4、能够轻松地摆布小三轮车、会抛球、踢球,喜欢荡秋千、滑滑梯、蹦蹦床等运动量比较大的活动。

  5、宝现在已经会骑小三轮车,但是有的宝宝不太会拐弯。

  精细动作

  1、大部分孩子能较熟练地吃完一餐饭,虽然会弄得到处都是饭菜。

  2、宝有时你把宝宝独自关在房间里,他已经能独自转动门把手拉开门跑出来。

  3、宝宝可以自己洗脸洗手。

  4、宝宝能穿上外衣,但还不会系纽扣儿,或者即使系上了,也常对不齐。

  5、会穿袜子和鞋,但是鞋子不会分左右脚。

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